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女人摆脱痛经DIY食谱

时间:2021-09-14来源:油菜新文科普知识 -[收藏本文]

来潮出现、和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3的比例。

止“青少年癫痫病哪家医院好痛”方养血止痛粥

、当归补气养血,白芍、糯米、红糖敛阴缓痛,泽兰活血去淤止痛。合用补气血、健、止疼痛,主治女性痛经。

原料黄芪15克,当归15克,白芍15克,泽兰10克怎么查出是癫痫,糯米100克。

调料红糖5克。

做法1。黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅,多加水煎15分钟后,取汁用。

2。汁中北京癫痫医院治疗费用多少放米煮成粥,熟时放红糖煮化即可。

注意经前7天早晚各喝一碗。

加蜂蜜消除痛经之苦

长沙哪一家治疗癫痫病好>为什么如此普通的两样食物有这么大的能耐?得益于两种矿物质钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。